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Atelier « Les principes du yoga - Partie 1 : L’orientation du mental »
Lieu : Yoga 6 bis, à St Germain-en-Laye
Date : Samedi 21 octobre 2023
Timing : 14h00 à 16h30
Tarifs : 40€

Introduction :
Le mental joue un rôle pivot dans notre expérience du yoga. Agata Wasko vous guide dans l’exploration de comment une orientation adéquate du mental peut transformer radicalement la manière dont nous vivons chaque posture et chaque respiration.

Description de l’atelier :
L’atelier sera une immersion dans le pranayama et la pratique posturale, avec une introduction qui met en lumière la construction du mental selon la philosophie du yoga. Cette session vise à montrer comment l’orientation correcte du mental peut rendre la pratique posturale plus vivante, plus consciente et infiniment plus profonde.

Note : Les détails des ateliers 2 et 3 (9 décembre et 16 mars) seront partagés ultérieurement. Ces sessions, s’inscrivant dans la continuité du premier atelier, offriront des explorations plus profondes des « Principes du yoga ». Restez à l’écoute pour poursuivre ce voyage enrichissant avec Agata Wasko.

Particularité de cet atelier :
L’originalité de cet atelier réside dans sa capacité à fusionner théorie et pratique. En mettant l’accent sur le pranayama, Agata prépare l’esprit à une exploration posturale, tout en laissant la liberté à sa créativité pour adapter la séquence selon les besoins du moment et du groupe.

Bénéfices de l’atelier :
Les participants découvriront comment l’orientation du mental peut être la clé pour débloquer une expérience plus riche et profonde du yoga. Avec le bon état d’esprit, chaque posture devient une méditation en mouvement, chaque respiration un pont vers une conscience plus élevée.

Public visé :
Cet atelier est destiné à tous, du novice curieux au yogi expérimenté. Il s’adresse particulièrement à ceux qui souhaitent comprendre et expérimenter comment le mental, correctement orienté, peut révolutionner leur pratique.

Rejoignez Agata le 21 octobre et plongez dans la magie de l’orientation du mental au cœur de la pratique du yoga. Cette première étape du triptyque promet d’être une expérience révélatrice. Assurez-vous de réserver votre place !

> Procédure de Réservation et de Paiement pour les Ateliers :

1. Réservation : Pour réserver votre place à l’atelier, un acompte de 16€ est requis. Cet acompte confirme votre participation et garantit votre place.
2. Paiement du Solde : Le jour de l’atelier, veuillez régler le solde directement au studio à l’attention du professeur. Seuls les paiements complets permettront l’accès à l’atelier.
3. Annulation : En cas d’annulation de votre part, veuillez nous informer au moins 20 jours avant la date de l’atelier. Veuillez noter que l’acompte de 16€ n’est pas remboursable, mais peut être transféré à un autre atelier si vous nous informez dans les délais impartis.