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L’Élégance du Paon : Explorer Pincha Mayurasana

27 avril @ 14:00 - 16:30

40€
Découvrez la présentation de Audrey Hutin
Atelier « L'Élégance du Paon : Explorer Pincha Mayurasana »
Lieu : Yoga 6 bis, à St Germain-en-Laye
Date : Samedi 27 avril 2023
Timing : 14h00 à 16h30
Tarifs : 40€

« Dans l’équilibre, nous trouvons la sérénité. Dans la complexité, nous découvrons notre force intérieure. »

Plongez dans la profondeur et la grâce du Pincha Mayurasana, aussi connu sous le nom de posture du paon, sous la guidance experte d’Audrey Hutin. Cette posture, qui demande une combinaison de force, de flexibilité et de concentration, est un joyau dans la pratique du yoga.

Description de l’atelier :

Le Pincha Mayurasana est bien plus qu’une simple inversion. Il est le reflet d’une maîtrise technique et d’une dévotion profonde à la pratique. Dans cet atelier destiné aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé, Audrey Hutin partagera ses connaissances approfondies sur :

  • Histoire & Philosophie : Découvrez les origines de cette posture majestueuse et ce qu’elle symbolise dans le vaste univers du yoga.
  • Anatomie & Préparation : Comprenez les muscles clés sollicités et apprenez comment préparer efficacement votre corps.
  • Technique & Pratique : Audrey vous guidera à travers la technique précise du Pincha, s’assurant que vous trouviez l’équilibre et la grâce dans cette posture.
  • Récupération & Relaxation : Intégrez des techniques de relaxation pour neutraliser le corps après une pratique intense.

« Trouver son équilibre n’est pas une destination, c’est un voyage. »

 

Bénéfices de l’atelier:

  • Maîtrise technique : Perfectionnez la posture du Pincha Mayurasana, en comprenant chaque nuance.
  • Confiance accrue : Surmontez les obstacles mentaux et gagnez en confiance à travers des techniques spécifiques.
  • Évolution personnelle : Laissez-vous inspirer par la dévotion d’Audrey et découvrez une nouvelle dimension dans votre pratique.

Audrey Hutin : La magie transformatrice du yoga

Chaque mouvement, chaque respiration avec Audrey est une méditation. Son dévouement et sa passion pour le Pincha Mayurasana vous inspireront à approfondir votre pratique et à repousser vos limites.

En Résumé:

Rejoignez-nous pour cet atelier intensif dédié à la maîtrise du Pincha Mayurasana, spécialement conçu pour les yogis de niveau intermédiaire à avancé. Ne manquez pas cette occasion unique de travailler avec Audrey Hutin et d’enrichir votre pratique. Réservez votre place dès maintenant pour cette expérience enrichissante.

> Procédure de Réservation et de Paiement pour les Ateliers :

  1. Réservation : Pour réserver votre place à l’atelier, un acompte de 16€ est requis. Cet acompte confirme votre participation et garantit votre place.
  2. Paiement du Solde : Le jour de l’atelier, veuillez régler le solde directement au studio à l’attention du professeur. Seuls les paiements complets permettront l’accès à l’atelier.
  3. Annulation : En cas d’annulation de votre part, veuillez nous informer au moins 20 jours avant la date de l’atelier. Veuillez noter que l’acompte de 16€ n’est pas remboursable, mais peut être transféré à un autre atelier si vous nous informez dans les délais impartis.

Détails

Date :
27 avril
Heure :
14:00 - 16:30
Prix :
40€
Catégories d’Évènement:
, ,

Lieu

Studio Yoga 6 Bis
6 bis, rue saint léger
saint germain en laye, 78100 France
Phone
0624030074
Voir Lieu site web

Organisateur

Alexis – Yoga 6 Bis
E-mail
contact@yoga6bis.com
Voir le site Organisateur

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