Descriptif du Cours : Vinyasa Yoga Intense avec Alexis Introduction Le Vinyasa Yoga est une danse harmonieuse entre le souffle et le mouvement. Cette forme de yoga, dynamique et intense par essence, invite les participants…
06-24-03-00-74
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Descriptif du Cours : Yoga Renfo Introduction : Le Yoga Renfo est une fusion moderne et dynamique de la tradition ancestrale du yoga et des méthodes contemporaines de renforcement musculaire et cardiovasculaire. Pensé pour ceux…
Descriptif du Cours : Yoga Postural Introduction : Le Yoga Postural est une approche du yoga qui met l’accent sur l’exécution précise et détaillée des asanas (postures). Ces postures, au cœur de cette pratique, sont…
Descriptif du Cours : Ashtanga Yoga Introduction : L’Ashtanga Yoga est une forme de yoga profondément ancrée dans une tradition ancienne, connue pour son séquençage dynamique et sa capacité à renforcer le corps et l’esprit.…
Descriptif du Cours : Yin Yoga Introduction : Le Yin Yoga est une approche introspective du yoga qui se concentre sur le travail profond des tissus conjonctifs, offrant une alternative méditative aux formes plus dynamiques…
Descriptif du Cours : Vinyasa Yoga avec Kristin Introduction Le Vinyasa Yoga est une danse harmonieuse entre le souffle et le mouvement. Dynamique par essence, cette forme de yoga invite les participants à s’immerger dans…
Descriptif du Cours : Morning Flow Introduction : Commencez la journée avec vitalité et sérénité grâce au « Morning Flow », une séance de yoga spécialement conçue pour réveiller le corps et l’esprit. Ce cours combine la…