• 7:00 – 8:00 Vinyasa Réveil Matinal « Réveillez-vous avec énergie avec le Vinyasa Réveil Matinal, un excellent moyen de finir la semaine de travail sur une note haute et énergique. »
• 10:00 – 11:15 Morning Flow « Gardez votre élan avec un Morning Flow supplémentaire, idéal pour ceux qui cherchent à continuer sur leur lancée de la semaine avec force et souplesse. »
• 12:15 – 13:30 Vinyasa Flow – Tous niveaux « Intégrez une dernière session de Vinyasa Flow à votre semaine pour consolider les gains d’énergie et de flexibilité obtenus, préparant ainsi le terrain pour un week-end relaxant. »

Vinyasa Réveil Matinal
07:00 - 08:00
Renforcement corporel, souplesse, paix intérieure
Kristin Jacobsen

Morning Flow
10:00 - 11:15
Énergie matinale, flexibilité, tonus
AlexisMobio

Vinyasa Flow
12:15 - 13:30
Renforcement corporel, souplesse, paix intérieure
Kristin Jacobsen