Manolie – Une voix, un souffle, une présence

Manolie découvre le yoga il y a plus de dix ans comme une réponse à un appel intérieur : celui de se reconnecter à son corps, d’habiter pleinement sa voix, et de nourrir une quête spirituelle exigeante mais ancrée. Ce chemin la mène jusqu’en Inde, où elle se forme au cœur des traditions, notamment au sein de l’Ashtanga Yoga Mysore de Sharath Jois, et plus tard au Yin Yoga, au Yoga du Son (avec Patrick Torre) et au Qi Gong.

À travers ces explorations, une trame commune se tisse : l’écoute du vivant. Manolie enseigne avec une grande qualité de présence, une voix douce mais assurée, et une capacité à guider ses élèves vers un ressenti fin du souffle, des appuis, de l’énergie. Son enseignement est rigoureux mais jamais rigide : il invite à explorer la liberté dans la forme, le silence dans le mouvement, et l’harmonie entre les pôles Yin et Yang.

Elle propose aussi bien des pratiques toniques (Ashtanga, Dragon Flow) que des espaces de régénération (Yin, Yoga du Son), toujours avec cette même intention : créer un cadre de transformation respectueux, profond, et joyeux.

Manolie enseigne aujourd’hui dans différents studios d’Île-de-France, mais c’est au sein de Yoga 6 Bis qu’elle a trouvé un terrain propice à la transmission d’une pratique sensible, incarnée, et tournée vers l’évolution intérieure.

« Pour moi, le yoga est un art de vivre. Il ne s’agit pas seulement de postures, mais de présence. C’est une manière de danser avec ce qui est, de respirer avec ce qui vient, et de revenir toujours à l’essentiel. »