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ARTICLES

Illustration d'un individu aux yeux ouverts, regardant calmement vers l'avant, symbolisant la conscience des interactions avec le monde extérieur, inspirée des Yamas.

Comprendre les Yamas et Niyamas

Les Yama (s) du Yoga

14 janvier 2025 Aucun commentaire

Illustration d'un individu les yeux fermés, plongé dans une réflexion profonde, symbolisant l'introspection et la discipline personnelle des Niyamas.

Comprendre les Yamas et Niyamas

Les Niyama (s) du Yoga

14 janvier 2025 Aucun commentaire

Quiz

Liste des Quiz

13 janvier 2025 Aucun commentaire

Illustration symbolique et artistique du dosha Kapha en Ayurveda, mettant en avant les éléments terre et eau avec une figure méditative enracinée, des motifs naturels et un équilibre paisible.

Bien Manger avec le Yoga

Kapha : La stabilité

6 janvier 2025 Aucun commentaire

Un personnage méditant dans une posture sereine, entouré d'une moitié dorée évoquant le feu et d'une moitié bleue symbolisant l'eau, représentant l'équilibre du dosha Pitta

Bien Manger avec le Yoga

Pitta : Le feu de la transformation

6 janvier 2025 Aucun commentaire

Illustration symbolique du dosha Vata en Ayurveda, montrant une figure méditative en lotus entourée de motifs tourbillonnants d’air et d’éther. L’image évoque légèreté, mouvement et énergie subtile avec des tons doux et lumineux.

Bien Manger avec le Yoga

Vata : l’énergie du mouvement et de la créativité

6 janvier 2025 Aucun commentaire

Poser vos Intentions (Sankalpa)

La cohérence Cœur-Cerveau

17 décembre 2024 Aucun commentaire

Illustration symbolique représentant la complémentarité des Yoga Sutras, de la Bhagavad Gita et des Upanishads : un livre ouvert lumineux au centre, entouré de spirales de sagesse et de symboles d’équilibre, d’action et d’unité, avec un fond cosmique apaisant.

Les Yoga Sutras de Patanjali

Le Discernement (Viveka).

15 décembre 2024 Aucun commentaire

Une illustration artistique d’un cerveau humain divisé en trois parties distinctes, représentant Manas, Buddhi et Ahamkara, avec des couleurs et textures symboliques pour chaque dimension.

Explorer la Méditation

Chitta : Comprendre et Apaiser le Mental

12 décembre 2024 Aucun commentaire

Symbolique d’une personne plantant une graine lumineuse dans son ventre, représentant l’émergence et la croissance des intentions avec soin et attention.

Poser vos Intentions (Sankalpa)

Sankalpa et intention consciente

9 décembre 2024 Aucun commentaire

Représentation artistique d'un arbre avec des cerises lumineuses symbolisant l'attention sélective et des cerises estompées représentant les informations ignorées.

Appliquer le Yoga au Quotidien

Cherry-picking, yoga et esprit critique

8 décembre 2024 Aucun commentaire

Image d’un corps humain nu en posture de la montagne (Tadasana posture), montrant la structure musculaire sous forme de lignes, en filigrane un décor de montagne. L’ensemble illustre l’alignement corporel et la stabilité interne.

Postures de Yoga

Tadasana posture de la montagne

7 décembre 2024 Aucun commentaire

Une-silhouette-meditative-assise-en-lotus-avec-un-mandala-lumineux-en-arriere-plan-et-des-couleurs-vibrantes-representant-les-energies-et-les-chakras

Fondamentaux du Yoga

L’authentique voie du Yoga

1 décembre 2024 Aucun commentaire

Le yoga nidra, image d'une pratiquante en pleine séance de relaxation.

Yoga Nidra : Le Sommeil des Yogis

Le Yoga Nidra

28 novembre 2024 Aucun commentaire

Préparation de recettes ayurvédiques traditionnelles

Bien Manger avec le Yoga

Propriétés des Aliments et Leur Impact sur les Doshas

26 novembre 2024 Aucun commentaire

Illustration artistique représentant les trois doshas de l'Ayurveda : Vata symbolisé par l'air et l'espace, Pitta par le feu et l'eau, et Kapha par l'eau et la terre, chacun exprimant un équilibre énergétique unique.

L’Ayurveda au Quotidien

Les Trois Doshas

26 novembre 2024 Aucun commentaire

L’Ayurveda au Quotidien

L’Ayurveda

25 novembre 2024 Aucun commentaire

Vinyasa : Yoga en Mouvement

Le Vinyasa Yoga

24 novembre 2024 Aucun commentaire

Évoluer dans votre Pratique

Connaître Son Niveau Énergétique

21 novembre 2024 Un commentaire

L’Ayurveda au Quotidien

Agni, le Feu Digestif

19 novembre 2024 Aucun commentaire

Un espace lumineux et apaisant dédié au bien-être et à la pratique du yoga. Rejoignez-nous au Yoga 6 Bis pour une expérience unique.

Évoluer dans votre Pratique

Yoga autour de moi : Votre Studio idéal

14 novembre 2024 Aucun commentaire

Un Mode de Vie Inspiré du Yoga

Le Chemin des Koshas : Du Chaos Moderne à l’Éveil Intérieur

8 novembre 2024 2 commentaires

Vers l’Éveil Spirituel

Arjuna et le Champ de Kurukshetra : L’Éveil et l’Action

8 novembre 2024 Aucun commentaire

Vers l’Éveil Spirituel

Apasmara : Le Symbole de l’Ignorance Spirituelle et de l’Oubli

7 novembre 2024 Aucun commentaire

Vers l’Éveil Spirituel

Au Cœur du Chaos : La Danse de Shiva

7 novembre 2024 Aucun commentaire