Clara – Entre souffle, silence et profondeur

Clara est une professeure de yoga guidée par l’écoute, le souffle et l’attention subtile. Formée en Indonésie et en Inde, elle s’est imprégnée de l’enseignement traditionnel du yoga là où il est né, en y ajoutant sa propre sensibilité, nourrie par plus de dix ans de pratique personnelle et un long cheminement intérieur.

Son parcours l’a menée à explorer différentes dimensions du yoga : le Hatha et le Vinyasa bien sûr, mais aussi le yoga aérien, les bains sonores et les pratiques vibratoires. Cette diversité infuse son enseignement d’une texture singulière, où la lenteur devient un art, et où chaque posture est une invitation à se rencontrer soi-même avec douceur et clarté.

Clara parle couramment français, anglais et italien. Elle aime créer un espace dans lequel chacun peut déposer ses tensions, retrouver son rythme naturel et respirer en pleine présence. Ses cours sont des temps de réconciliation : avec son corps, ses sensations, et parfois même avec le silence.

Chez Yoga 6 Bis, Clara guide avec humilité, précision et humanité. Son yoga est une main tendue vers celles et ceux qui veulent ralentir, se recentrer, et habiter leur corps comme une maison vivante.

« Pratiquer le yoga, c’est pour moi réapprendre à vivre dans son corps comme dans une maison que l’on habite avec respect. Offrir cela aux autres, c’est un privilège. »