Samedi 29 novembre 2025 – 14h00 à 16h00 Avec Virginie Bourdier-Perret
L’hiver nous invite à l’introspection, au repos et à préserver notre énergie. C’est une saison propice au recentrage, à…
🧠 Cours spécial de Yogathérapie : Hanches & Mobilité du Bassin
Dimanche 9 novembre 2025 – [ex. 14h00–16h00] Avec Aude Lagey
🎯 Objectif / intention
Notre bassin est la zone…
🧘♀️ Objectif / intention
Et si le vrai luxe, c’était l’espace ? Cet atelier est une invitation à ralentir, à délier le corps en douceur et à créer, en soi,…
🧘♀️ Objectif / intention
Une parenthèse douce pour accueillir les énergies de l’automne, ralentir, s’ancrer, se reconnecter à l’essentiel. Virginie vous propose une pratique holistique mêlant yoga, respiration, auto-massage et…
🧘♂️ Objectif / intention
Faire vivre aux participants l'expérience lumineuse de la Conscience éveillée ou Soi — l’éveil à leur nature véritable. Pratique lente, profonde et méditative pour revenir à…