2H Yin

Cours spécial : Yin > Conscience & Présence

🧘‍♂️ Objectif / intention

Faire vivre aux participants l’expérience lumineuse de la Conscience éveillée ou Soi — l’éveil à leur nature véritable. Pratique lente, profonde et méditative pour revenir à l’essentiel, apaiser le mental et s’ouvrir à la Présence.

📌 Format

COURS SPÉCIAL YIN 2H — Conscience & Présence
Un atelier de Yin yoga de 2 heures, soutenu par la respiration et la méditation guidée, pour goûter à l’espace du Soi — libre, illimité, en paix.

🧘‍♀️ Yin yoga : postures tenues et écoute subtile
🌬️ Respirations (pranayama) pour clarifier et apaiser
🕊️ Méditation non-duelle : reconnaissance directe de la Conscience
😌 Relaxation guidée & intégration

Réserver ma place

« Le bonheur est en nous ; il suffit de prendre conscience du Soi absolu qui est notre vraie nature. »
— Ramana Maharshi

« L’état de yoga, c’est la cessation des fluctuations du mental. »
— Patanjali

👥 Public visé

Toute personne intéressée par l’aspect spirituel du yoga ou par la méditation. Atelier accessible à tous les niveaux.

🌟 À propos de l’intervenant

Yvan Colleter — Professeur de Yin yoga & Méditation (depuis 2017)

Je m’appelle Yvan et je vous invite, à travers la pratique du yoga, à faire l’expérience de l’éveil — cette reconnexion intime à notre nature véritable, au-delà de l’ego et de ses conditionnements. Formé en Yin Yoga, Vinyasa, Ashtanga et Restorative, j’adapte et combine les approches selon les besoins du moment et de la personne. Je me suis également formé en thérapie non-duelle, une approche inspirée de la perspective de l’éveil, où l’accompagnement se fait depuis la clarté de la Présence.

Ma démarche en une phrase : « What you are looking for is where you are looking from ». Oser plonger, désarmé, dans l’expérience directe de ce qui EST ; laisser les postures faciliter cette reconnaissance, avec précision, bienveillance et (un peu) d’humour.