Enseignante Kundalini yoga
Brief info

Céline pratique et vit le Yoga. Elle est formée en Kundalini Yoga, Hatha et Vinyasa Yoga, ainsi qu’en Yoga pré et Post natal (méthode de Gasquet).
Le Kundalini Yoga est un yoga puissant accessible à tous, basé sur une pratique corporelle (postures statistiques et dynamiques) et respiratoire (techniques variées et sophistiquées).

Prof de yoga :
- Kundalini
- Hatha/ Vinyasa
- De Gasquet pré/post natal

Il est appelé “yoga de la conscience”, un endroit où corps, respiration et introspection se mêlent pour un moment entièrement dédié à soi. Il inclut la relaxation, la méditation (chantée avec mantras ou silencieuse) et agit sur la circulation de l'énergie vitale dans le corps (la “Kundalini”). Il renforce le système immunitaire et glandulaire, et agit sur le plan psychologique pour soigner le stress, se recentrer et se pacifier émotionnellement.

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